Coaching

A coaching egy személyhez igazított fejlesztő, előrevivő folyamat. A coach és coacholt személy (coachee) partneri kapcsoltára alapozva előre meghatározott céllal létrejövő együttműködés. Ez egy személyre szabott módszer, amely az ügyfél egyéniségéhez, élethelyzetéhez igazodik. Eszköz, amivel az ügyfél megtanul a saját sikerességén dolgozni, én pedig kísérem ezen az úton.
Kéthetes intenzív csomag

Mikor érdemes coachingot kérni?

  • Nehéz munkahelyi helyzet, dilemmák, elakadás esetén
  • Vezető vagy, aki nem csak a szervezetét, magát is fejleszteni szeretné, hogy ezáltal is hatással legyen a cégére
  • Új kihívásokat jelentő pozícióra való felkészüléshez
  • Vezetői nehézségekkel való megküzdéshez
  • Célok megfogalmazásához.
  • Karriertervek megvalósításához
  • Egy hosszabb kihagyás utáni munkához való visszatéréshez
  • Kompetenciák fejlesztéséhez
  • Hatékonyabb, eredményesebb, motiváltabb munkavégzés érdekében
Így coacholok én:

Mikor nem érdemes?

  • Nem igazi az elköteleződésed annak érdekében, hogy fejlődj, vagy többet kihozz magadból
  • Úgy érzed minden jó úgy, ahogy van
  • Ha úgy érzed, nem tudod már új szempontokkal kiegészíteni az életed

Mire is jó pontosan?

  • Segíti az ügyfelet a nehéz helyzetek feloldásában.
  • Támogat a személyes fejlődésben, az új feladatokhoz való alkalmazkodásban.
  • Tudatosabb gondolkodásra nevel, növeli az önismeretet.
  • Problémamegoldó gondolkodásra és felelősségvállalásra sarkall.
  • Közelebb visz az élet-szereppel való azonosuláshoz.
  • Segít kialakítani egy egészséges munkához való viszonyt.
  • Kiváló eszköz kompetenciák, akár soft skillek fejlesztésére.
Ha a vezetők és munkatársak fejlődnek, a szervezet is épül.
Így coacholok én:
  • Elsősorban business coach vagyok. Munkahelyi problémákkal és fejlesztésekkel foglalkozom. Ugyanakkor úgy gondolom, hogy az embernek egy élete van, a munkahelyi és magánélet hatással vannak egymásra. Amit egy coaching során megtanulsz, annak hatását érezni fogod az életed minden területén.
  • Mindig személyes beszélgetés után döntünk arról, hogy szeretnénk-e együtt dolgozni. Ha a munkatársaidnak kérsz coachingot, ugyanolyan fontos az ő személyes elkötelezettségük, motiváltságuk a folyamat iránt. A coaching partneri kapcsolaton alapul, így minden fél dönthet az egyműködésről.
  • Előre meghatározzuk a coaching kereteit: célját, idejét, helyét, rendszerességét. Szerződést kötünk a folyamatra.
  • Egy coacing folyamat bizalmon alapul, így engem, mint coachot titoktartás kötelez a coacholt személy és a szervezet felé is. Amennyiben a vezető kéri a munkatárs coaching folyamatát, akkor előre megállapodunk abban, hogy én, mint coach milyen információkat oszthatok meg a vezetővel. Ezeken kívül mást nem.
  • Egy coaching folyamat 7-10 alkalmas 60 perces találkozókból áll. Melyek heti vagy 2 heti rendszerességgel vannak megtartva.
  • Az alkalmakat vállalásokkal kötjük össze, ezzel is elősegítve a fejlődés folyamatát.
Mit csinálunk egy coaching alkalom során?

A kérdésekkel új nézőpontokat villantok fel, elgondolkodtatok. Te beszélsz többet. Viszont az én felelősségem, hogy kimozdítsalak az ismétlődő vagy nem előre vivő gondolatmenetből és elgondolkodtassalak a témáiddal kapcsolatban.

Összefoglalom és elmondom, hogy kívülről milyennek látszik a helyzeted és Te magad, a témád kapcsán.

Előfordul, hogy nem tudsz válaszolni kérdésekre, vagy nem tudod elképzelni magad más működési módban? Ilyenkor segítenek a feladatok vagy vizualizációs eszközök.

Ezek amolyan házi feladatok, amik arra vonatkoznak, hogy milyen kérdéseken gondolkodsz vagy milyen viselkedéseket gyakorolsz, próbálsz ki a találkozások között. Ezek segítik a coaching során megélt élmények beépülését és új skillek kipróbálását. Összeköti a találkozásokat.

Minden találkozásunknak van egy tematikája. Visszautalunk az előző alkalomra és ahhoz mérten foglalkozunk a jelen helyzettel és a céllal. Beszélünk arról, hogy mi változik benned és hogyan, az egyes találkozások között. Minden beszélgetést úgy zárunk, hogy rögtön értékeljük a tartalmát.

Választható coaching típusok

1. Shadow coaching

Egy coachinghoz, tréninghez, szervezetfejlesztési projektekhez használatos kiegészítő eszköz. A kifejezés azt takarja, hogy árnyékként követem az ügyfelet munkavégzés közben. Az összes találkozóján, megbeszélésén, prezentációján résztveszek, vagy azokon amelyek témafüggőek. A háttérből megfigyeléseket gyűjtve, kifejezetten azon szempontok mentén, amelyekben az ügyféllel előre megállapítottunk. Nem avatkozom bele a helyzetekbe, nem szólok közbe, csak információkat gyűjtök. Az így összegyűjtött rengeteg információból a folyamat végén visszajelzés készül. Az így nyert adatok beépíthetőek a szervezetfejlesztési folyamatba, vezetőfejlesztésbe, tréningbe, coaching-folyamatba.

Kifejezetten javasolt:

  • Ha a környezeteddel, környezeti ráhatásoddal kapcsolatos témában igényelsz coachingot.
  • Ha egy adott munkakört, munkacsoportot szeretnél fejleszteni.

2. Csoportos coaching

A csoportos coaching során is egyéni fejlesztés zajlik, személyes esetek és kérdések feldolgozása által. A különbséget az adja, hogy csoportos formában a többi résztvevő kérdései, visszajelzései is beépülnek a fejlesztésbe. Illetve egymás hasonló esetei által is tanulnak a résztvevők.

Hogyan zajlik a csoportos coaching?

  • A csoportos coaching a coaching hagyományos elemeit használja (kérdezéstechnika, visszajelzések, esetfeldolgozás) a csoportdinamika hatásaival kiegészítve.
  • A különbség az, hogy a csoport közösen dolgozza fel az egyének hozott eseteit, így a résztvevők egymás által is tanulnak. Valamint kérdeznek és reflektálnak egymásra és a coaching megoldásorientált gondolkodásmódját is beépítik.
  • Maximum 3-6 fő vesz részt egy csoportos coachingon.
  • Az alkalmak számát a létszám és téma határozza meg.
  • Összefoglalunk, értékelünk, folyamatosan felismerésekre, haladásra törekszünk.
Így coacholok én:

Mikor javasolt?​

  • Több azonos problémával küzdő munkatárs van.
  • Sok azonos szinten/pozícióban dolgozó munkatársnak van szüksége coachingra.
  • Komplex szervezetfejlesztési folyamatokat elemként.
  • Idő- és költséghatékony megoldásra van szükség.

3. Team coaching

Egy team coaching során egy team, csoport coachingja, fejlesztése zajlik egy csoport cél elérése érdekében. A módszer során a csoport minden tagja, beleértve a vezetőt is, részt vesz a fejlesztésben. Alapvető célja, hogy a team ténylegesen együtt tudjon működni és növelje a hatékonyságát a közös cél és a szervezet sikeressége érdekében. A team coaching során rendszerszemléletben kezeljük az egyének felmerülő problémáit, a közös előre mozdulásra aktiváljuk a csapatot.

Feltételei:

  • A vezető maximális elköteleződése a részvétel és a célok felé.
  • Adottak a körülmények, hogy a team coaching alkalmak az érintett munkakörnyezetben történjenek.
Így coacholok én:

Mikor javasolt?​

  • Elengedhetetlen az adott csoport team munkája a szervezet sikerességéhez.
  • Olyan munkacsoport kialakításakor, amikor egy időszakra szóló, ám a szervezet számára kulcsfontosságú projektet kell, hogy sikerre vigyenek a résztvevők.

Mivel a szervezetfejlesztés versenyelőnyhöz juttatja az érintett szervezetet, azonos iparágban működő szervezetekkel párhuzamosan nem dolgozom. 

Szervezetfejlesztési lehetőségek meghatározásához kérj konzultációt.

Kérj ajánlatot!

Az alábbi űrlap kitöltésével kérhetsz előzetes ajánlatot. Kérlek, hogy néhány mondatban fogalamzad meg a helyzeted, amiben a partnered lehetnek. Ez fontos a programjavaslat kialakításához. Amennyiben pontosabb információkra van szükségem az ajánlat kialakításához, felveszem Veled a kapcsolatot. Az ajánlatot, az információk pontosításától számítva egy héten belül elkészítem számodra.
A javaslatom legtöbbször az, hogy az előzetes ajánlat mellé egyeztessünk egy személyes konzultációt.